1.什么是益生菌

益生菌（probiotics）这个词源自希腊语，”Pro”意思是“有益于”，“biotics”意思是“生命”，从字面上理解，就是“有益于生命”，同时它又被科学家称为“未来的疫苗”。

根据《自然生物疗法-益生菌保健与使用指南》，益生菌具有提高人体免疫功能，缓解腹泻和便秘，提高营养物质在肠道内的消化吸收，防止食物过敏，环节和改善肠易激综合症、肠炎，缓解口臭等作用。

肠道是人体最大的微生态系统，共有多种菌群生活其中，掌管着人体70%以上的免疫功能。所以，当益生菌能够主动维持好这个平衡，人体就会免受很多种疾病的困扰，因此益生菌被誉为“未来的疫苗”。

2.益生菌对人体健康的作用

应用于人体的益生菌有双歧杆菌、乳杆菌、肠球菌、大肠杆菌、枯草杆菌、蜡样芽孢杆菌、地衣芽孢杆菌、丁酸梭菌和酵母菌等。常见益生菌主要指两大类乳酸菌群：一类为乳杆菌，如嗜酸乳杆菌，干酪乳杆菌，鼠李糖乳杆菌，植物乳杆菌和罗伊氏乳杆菌等。经过研究发现：益生菌具有改善肠道菌群结构,抑制病原菌,消除致癌因子,提高机体免疫力,延缓衰老，降低胆固醇抗高血压，延缓机体衰老等重要的生理功效。

3.cfu是何含义？

cfu(Colony-FormingUnits)是菌簇形成单位的英文缩写。代表菌种数量的单位。

4.牛氏益生菌用于腹泻及便秘，多久可以见效？

据目前的人体使用结果，一般使用2-3袋即可收到效果。

5.孕妇能不能用？便秘的孕妇用了以后会不会腹泻？

我们的菌种有严格的临床人体效果验证，是非常安全的，孕妇可以食用。不会导致腹泻。这与那些缓解便秘的药品机理完全不同。

6.我们的产品应该如何保存？

建议室温25度以下可室内储存，如高于此温度，最好放在冰箱里。

7.我们的菌种和别的公司的菌种相比优势在什么地方？

牛氏益生菌采用专利技术，保障活菌有耐酸耐胆盐能力，顺利通过体内胃酸、胆汁酸屏障，安全抵达肠道发挥作用。

8.针对不同人群(如孩子\成人\或有某种症状的人)使用益生菌的用法.用量？

有症状的人，无论大人小孩(三岁以上)，每日2袋。作为保健用量，每日1袋，不分年龄。

9.喝酸奶、益生菌饮料，还用补充益生菌吗？

酸奶中的益生菌对贮藏和运输的要求较高，通常离出厂日期越近的产品可能含有较多的活菌数，而液体的益生菌产品通常保质期较短而且活性益生菌数量较少，液体培养基内的益生菌在保质期内还可能发生菌种变异。

10.每天都需要补充益生菌吗？

建议有消化方面的问题时，每天补充2袋益生菌；作为日常保健，每天补充一袋即可。

11.为什么有的人吃完益生菌后便秘腹泻症状没有得到明显改善？

1）我们的产品对于95%的人都是有效果的，但因存在个体差异，暂时没有效果有可能是因为之前的情况比较严重，需调整的时间较长有关。

2）有的人效果改善不明显，可能的原因有：

腹泻：不仅有菌群紊乱，已经合并感染了，这时一定要在使用肠道抗生素的同时，间隔2小时后使用益生菌。因为抗生素一方面杀死细菌病毒，同时也加剧肠道菌群紊乱，所以两者合用效果更好。切记，有了炎症时就不能只用益生菌了。

便秘：肠道菌群失衡很严重，需要坚持调理，一定会有效果的。

3）观察效果，不要仅仅依据大便的次数，还要从气味、性状、颜色等方面观察。服用益生菌的人，大便不是那种很臭的味道、颜色也是健康的黄色、软硬适度。

4）牛氏益生菌是保健食品，不是药品，它是从根本上调节人的肠道菌群，不但能改变便秘腹泻等症状，还能促进消化、促进营养吸收，作用是整个消化道，所以有些不爱吃饭、或吃的很多、胃肠负担重的人，以及希望营养能够被很好吸收的人，都可以使用益生菌。

12.益生菌和益生元有什么区别？

简单说益生元是一种低聚糖，它就像是益生菌的食物，能促进人体内益生菌的生长，从而增加益生菌的数量。所以益生元的优秀与否，也是益生菌数量保证的重要环节。

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