黄帝内经里的精华详解,赶紧收藏了
五脏
1、心
心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火;生理功能①主血脉;②主神志;心开窍于舌,在体合脉,其华在面,在志为喜,在液为汗。心与小肠相表里。
2、肺
肺为魄之处、气之主,在五行属金;生理功能:①主气,司呼吸;②主宣发肃降;③通调水道;④朝百脉主治节(淤结);辅心调节气血运行;肺上通喉咙,在体合皮、其华在毛,开窍于鼻,在志为忧,在液为涕,肺与大肠相表里。
3、脾
脾为气血生化之源、后天之本,藏意,在五行属土。生理功能:①主运化;②主升清;③主统血;开窍于口,在体合肉,主四肢其华在唇,在志为思,在液为涎;脾与胃相表里。
4、肝
肝为魂之处,血之藏,筋之宗。在五行属木,主升主动。生理功能:①主疏泄;②主藏血;开窍于目,在体合筋,其华在爪,在志为怒,在液为泪,肝与胆相表里。
5、肾
肾为先天之本,藏志,腰为肾之腑,在五行属水;生理功能:①藏精、主生长发育与生殖;②主水;③主纳气;在体为骨,主骨生髓,其华在发、开窍于耳及二阴(肛门会阴),在志为恐,在液为唾,肾与膀胱相表里。
六腑
1、胆
生理功能:贮存和排泄胆汁,胆主决断。
2、胃
生理功能:受纳腐熟水谷,胃以降为和。
3、小肠
生理功能:主受盛和化物,是泌别清浊,“小肠主液”。
4、大肠
生理功能:传化糟粕,大肠主津。
5、膀胱
生理功能:贮尿和排尿,依赖肾的气化功能。
6、三焦
生理功能:通行元气,总司气机和气化,为水液运行的道路。
十二经络流注
一日十二个时辰,一个时辰流经一个经脉,首尾相接,如环无端,掌握了自己的身体,也就掌握了长寿健康的秘诀!
1、子时
子时:23:00——1:00胆经:熟睡。胆需要新陈代谢,人在子时入眠,胆方能完成代谢。这个时候心脏功能最弱,如果有心脏病人备好救心丸。
2、丑时
丑时:1:00——3:0肝经:深睡眠。此时中肝修复的最佳时间,废弃的血液需要淘汰,新鲜血液需要产生,在丑时完成。此时必须进入深睡状态,让肝脏得到充足能量。如不入睡,肝还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢。易患肝病。
3、寅时
寅时:3:00——5:00对应经络:肺经:大地阴阳从此刻转化,由阴转阳。人体此时也进入阳盛阴衰之时。此刻肺经最旺。肝脏把血液提供给肺,通过肺送往全身。些刻人体需要大量呼吸氧气。肺病哮喘病人在寅时服药比白天常规服药效果好。
4、卯时
卯时:5:00——7:00大肠经:排便,便前一杯温水。此刻大肠经旺盛,吸收食物中水分与营养,排出渣滓的过程。
5、辰时
辰时:7:00——9:00胃经:勿忘吃早餐。此时不断分泌胃酸,如果饿久了,就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险!
6、巳时
巳时:9:00——11:00:脾经:喝水(此时多喝水)脾是消化、吸收、排泄的总调度。脾是后天之本。补脾:薏米红豆山药粥。一整天ml毫升水约5瓶矿泉水,要持续喝千万别别喝任何的饮料。
7、午时
午时:11:00——13:00心经:小憩一会儿。心脏推动血液运行,养神,养气,养筋。能午睡片刻,对于养心大有好处,可使下午乃至晚上精力充沛。※午睡不能超过30分左右,会夺觉,容易引起晚上失眠。
8、未时
未时:13:00——15:00小肠经:小肠经在未时对人一天的营养进行调整。如小肠有热,人体就会打咯排气。故午餐下午1:00之前吃,营养物质都吸收进入人体。
9、申时
申时:15:00——17:00膀胱经:排尿!膀胱把水液排出体外。若膀胱有热可致膀胱咳,即咳而遗尿。膀胱最活跃适合多喝水。要这个时候一定不要憋尿,会得“尿潴留”。
10、酉时
酉时:17:00——19:00肾经:肾脏为生殖之精和五脏六腑之精。肾为“先天之根”。经过申时的人本泻火排毒,肾在酉时进入贮藏精华的时辰。这是一个男人的时刻。对于肾功能有问题的人而这个时候按摩肾经效果最为明显。
11、戌时
戌时:19:00——21:00心包经:心包经。此刻创造安然入眠的条件。平和心态。
12、亥时
亥时:21:00——23:00三焦经:睡觉了!此时是人体最大的腑三焦经运行,主持诸气、疏通水道。亥时三焦通百脉。可休养生息。
根据《中医药法》、《中医医术确有专长人员医师资格考核注册管理暂行办法》规定,民间确有专长技术的无证中医可以通过中医专长考核取得《中医(专长)医师资格证》,合法注册行医。不同于过去的考试,中医专长医师考核方式是专家对考生评议考核,为确保考核公平公正,防范考核舞弊风险,在充分考虑专家队伍基数基础上,规定考核专家人数为不少于5人的奇数,通过现场陈述问答、回顾性中医医术实践资料评议、中医药技术方法操作等形式对实践技能和效果进行科学量化考核。考核中医药技术方法分为内服方药和外治技术两类,包括医术渊源或者传承脉络、医术内容及特点、诊断治疗、安全规范等内容。
取得《中医(专长)医师执业证书》者,即可在注册的执业范围内,以个人开业的方式或者在医疗机构内从事中医医疗活动。也就是说,通过中医确有专长医师考核后,你就可以在本省范围内开展中医医疗活动,具有合法的行医权利。
①西医想转型中医的(西医诊所以后会有很多限制)
②精通中医确没有中医毕业证书,无法从事中医诊疗
③家有祖传秘方或技术,现在未从事中医医疗活动
④无任何中医基础,但爱好中医想从事中医行业
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以师承方式学习中医的或经多年中医医术实践的,申请参加确有专长医师资格考核应当同时具备下列条件:
①具有医术渊源,从事中医医术实践活动或者在中医医师指导下从事中医医术实践活动满5年,掌握独具特色、安全有效的中医诊疗技术方法,并得到患者的认可;②由至少2名中医类别执业医师推荐。
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