很多朋友因为过于忙碌工作，

忽视了自己的身体健康，导致有了一些胃疼的毛病。

俗话说，“十人九胃”，说的就是10个人里面9个有胃病

其实啊

稍有不注意，胃病严重了就会导致癌变，

今天澳纽君就来跟大家讲讲怎么调理肠胃吧~

关于胃病

胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃炎及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐前或在饮用橙汁、咖啡之后发生。严重者可有柏油便、黑便或血便。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。

胃病是一种多病因疾病，诸如遗传、环境、饮食、药物，细菌以及吸烟，过度饮酒等都可引起胃病。上述这些因素可导致胃酸过度分泌而破坏胃、十二指肠的保护层，从而产生溃疡。现代理论认为：幽门螺杆菌在胃病的主要原因。

1.急性单纯性胃炎

主要由于化学物质引起，如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等刺激性物质，或服用水杨酸盐类药、磺胺药、抗癌药、抗生素、利血平、肾上腺皮脂类固醇等药物损伤胃黏膜而引发；物理因素像进食过冷、过烫或粗糙食物等损伤胃黏膜诱发；以及微生物感染或细菌毒素引起。急性腐蚀性胃炎多是由于自杀或误服腐蚀剂如强酸强碱引起。

2.急性糜烂性（出血性）胃炎

多发生于手术、烧伤、休克、创伤、多器官衰竭等引起的应激状态及饮酒或服用非甾体类药物引起，在上消化道出血中占20%左右。

3.急性化脓性胃炎

主要是由链球菌、葡萄球菌及大肠杆菌等细菌感染胃壁引起的化脓性疾病，又称蜂窝组织炎性胃炎。急性胃炎是可逆性疾病，通过治疗可以恢复正常。通过恰当的治疗，很多急性胃炎患者可以得到有效彻底康复，其特点是来得快、去得也快。但是，如果治疗不及时或不彻底以及饮食不当，病情长期存在的话，就会转化为慢性胃炎。

4.慢性胃炎

慢性胃炎是指由于各种原因所致的胃黏膜慢性炎症改变。是一种最为常见的疾病和多发病。特点是男性发病率高于女性，而且发病率随着年龄增长而呈上升趋势。慢性胃炎其实质是胃黏膜上皮遭受反复损害后，由于黏膜特异的再生能力，以致黏膜发生改建，而且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。

（1）慢性胃炎形成的病因现在普遍认为是致病菌特别是Hp（幽门螺杆菌）的慢性持续性感染；或者由急性胃炎转化而来；和急性胃炎一样，过热过冷过于粗糙的食物等物理因素也是其病因之一；此外，化学因素，如浓茶、咖啡、烈酒、调味品等；长期大量服用非甾体类药物（如阿司匹林，吲哚美辛等）可抑制胃黏膜前列腺素的合成，破坏黏膜屏障而引起；吸烟时烟草中的尼古丁既影响胃黏膜的血液循环，又可导致幽门括约肌功能紊乱，造成胆汁反流，而各种胆汁反流均可破坏黏膜屏障从而导致慢性胃炎的发生；另外，免疫因素也是形成慢性胃炎的原因。

（2）慢性胃炎的分类主要有慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，两者有时同时存在。慢性浅表性胃炎包括单纯型，糜烂型及出血型三种。按常见发病部位可分为两类：A型，少见，病变发生在胃体及胃底部，多由自身免疫反应所致，B型，较为常见，病变主要在胃窦，约90%的患者由Hp感染引起。我国病例以B型较为常见。

5.非溃疡性消化不良

非溃疡性消化不良是一种功能性胃病，也有少部分属于轻度器质性病变，过去很多医生将该病诊断为慢性胃炎、胃神经功能症、胃肠道植物神经功能紊乱、胃功能性消化不良、胃痉挛等。据最新流行病学权威调查，这种病在人群中的发病率高达10%，也是胃的常见和多发病。患者会有间歇性或持续性上腹隐痛或偶有剧痛及不适、恶心、呕吐、反酸、烧心等上消化道症状，但临床检查如胃镜、上消化道钡剂造影和肝胆胰B超等，并不能发现胃和其他脏器有引起这些症状的器质性病变或轻微病变。也就是说胃的主观症状较多，但客观检查阳性发现少或者无。其病因应与胃运动功能障碍、胃十二指肠轻度炎症、精神因素有关。

胃病的预防

1.节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃黏膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。

2.传统锻炼。八段锦中“调理脾胃须单举”和五禽戏中的“熊戏”、叫化功可以平时多练习，对增强脾胃功能有一定作用。

3.保持心情愉快。

麦卢卡，是新西兰毛利人拥有的天然茶树，麦卢卡树叶及树皮是新西兰原住民毛利人数百年来的天然草药，可制成镇痛解热剂、感冒药及消毒水。当代科学家发现活性麦卢卡蜂蜜含有非常强大的抑菌、抗菌、抗病毒、抗氧化剂、抗炎和抗真菌特性，活性麦卢卡蜂蜜具有特别的医疗保健作用，比一般的蜂蜜效果更好，甚至超过一些传统的抗菌药物。

麦卢卡具有天然抗菌活性，能够有效调节肠胃功能，缓减炎症和溃疡；适用于胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠胃功能差、抵抗力差、肺部功能弱者；能显著增强肠胃的消化功能，呵护敏感型肠胃；有效维持肠细菌平衡，消除引起胃部疾病的有害细菌。

UMF指的是活性麦卢卡蜂蜜里含有的抗菌成分。标数越高表示疗效越高。

UMF5+:药用性非常低，可做普通蜂蜜使用。婴儿不宜服用。

UMF10+:保健蜂蜜，免疫力低下，老年人人群可服用。

UMF15+:轻度肠胃不适人群服用，如经常腹泻，胃痛，消化不良等。

UMF20+:重度肠胃不适人群服用，或者可做术后康复品，能加快伤口愈合。

LifeSpace是一家专门生产各类高端益生菌产品的澳洲本土公司。其公司生产的所有产品中益生菌群均由世界上最大也是最好的益生菌生产厂商丹麦的丹尼斯克公司（Danisco）提供。LifeSpace拥有强大的科研团队，经过多年研发，生产出一系列针对不同人群特别量身定制的益生菌产品。其所有产品中的益生菌都保证在90度高温下及胃酸的强酸环境中存活，完全达到医用标准。

LifeSpace益生菌富含10种益生菌，且品种各不相同的天然益生菌群，不仅有助于肠道功能，还能满足人体的不同需求。LifeSpace富含的所有益生菌均为抗酸性，因此不会被胃酸杀死；且每粒益生菌中包含了高达亿个活的益生菌。

LifeSpace益生菌不含任何防腐剂，食品添加剂及人工色素。它能有效提高人体自身免疫力，同时调节肠胃，改善便秘症状；预防生殖系统感染，以及高胆固醇血症，对于防治动脉硬化和高血压也有显著效果。

Swisse叶绿素中富含蔬果中的纯生物成分，能够迅速滋润人体肠道；同时修补因长期便秘，及肠内干硬宿便造成的肠粘膜损伤。叶绿素可使肠粘膜恢复润滑，增强其蠕动功能；改善肠道菌种，使有益菌不断增殖，同时维护并激活肠道的正常排泄功能。叶绿素中不含任何导泻成分，也无任何毒副作用，食用叶绿素就像平时吃蔬菜一样安全；全部采用的纯天然蔬菜、水果，且都经过严格的筛选、净化、提纯等无害化处理。Swisse叶绿素不仅能够恢复肠道健康，还能够帮助人体自然排毒；没有副作用和依赖性，可以彻底摆脱便秘的困扰。

蜂胶具有极佳的抗菌作用，对众多细菌、真菌，及病毒有抑制、杀灭作用；它是一种珍贵的天然广谱抗生物质，细菌对其不会产生抗药性。蜂胶能显著缓减各种胃炎，肠炎及十二指肠溃疡；且具有良好的成膜性，能够在胃及十二指肠粘膜上，形成一层酸不能渗透的保护膜，是天然高效的粘膜保护剂。

swisse螺旋藻片

Swisse螺旋藻片是一种优质配方，含有有机螺旋藻，可维持血液中酸碱值的平衡，降低胆固醇，减轻高血压症状或减少其发病几率，并且有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘。适合慢性消化系统疾病，血脂、胆固醇偏高，经常食用油炸、腌制类食品、营养不均衡的人群。

GOATCaprilac羊奶粉

羊奶是所有乳品中营养价值最高的一种，能够迅速被肠道消化吸收，非常适合儿童和老年人，特别是消化困难和正在康复中的人。羊奶中的营养物质，能够起到健胃整肠，改善营养不良的作用；羊奶的性质为弱碱性，对胃酸过高及胃溃疡有很好的辅疗效果。它的脂肪球非常细小，仅是牛奶的1/3;其营养成分吸收快，消化时间短，对胃肠有极佳的改善作用。

看了那么多，

你知道怎么调理你的胃了吗？

想要了解更多关于澳洲保健品、美妆洗护、母婴、风尚等内容，可以点击阅读原文哦~

赞赏

长按







































上海最好的白癜风医院
北京中科医院曝光

转载注明： http://www.hweas.com/jbms/8821.html

• 上一篇文章： 黄煌临床最常用的16首经方纯干货，建
• 下一篇文章： 子午流注话养生深度好文