中秋佳节至，吃月饼赏月是中华民族的习俗，然而有些人却不宜多吃月饼……
作者：肖冬梅
文章来源：医院
俗话说，“八月十五月儿圆，中秋月饼香又甜”。月饼最初是用来祭奉月神的祭品，沿传下来，变有了中秋吃月饼的习俗。圆圆的月饼，成为了人们实现团圆，幸福夙愿的象征。月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，一般而言，一个广式月饼的热量高达大卡，相当于3碗白饭的热量；60克左右的蛋黄酥，热量是大卡，相当于1碗白饭的热量；绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50—大卡，相当于1片半吐司面包的热量。以下七类人不宜多吃月饼：
婴幼儿婴幼儿消化系统发育不够健全，消化器官十分娇嫩和脆弱，难以承受大量高糖、高脂肪的食品。老年人老年人的消化吸收能力较差，多吃会加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。最好一天只吃一块月饼，一个月饼可分几次把它吃完。肥胖者月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物，肥胖者不可多食。糖尿病患者因月饼含糖量高，吃得过多，可使糖尿病人的血糖急剧升高，使病情加重。胆囊炎、胆石症患者胆囊炎、胆石症患者吃过多的月饼可能产生急性胰腺炎，这种病发病急，少数急病患者可在短期内死亡。十二指肠炎或胃炎患者因月饼会促使胃酸大量分泌，对十二指肠炎或胃炎疾病的愈合不利，应控制食用。高血压、高血脂、冠心病患者高血压、高血脂、冠心病患者千万不要多吃月饼。因为月饼中的糖、油脂等可增加血液稠度，加重心脏缺血程度，甚至可诱发心肌梗塞。吃月饼虽要当心，可是我们可以赏月啊！可以吃团圆饭啊！您家乡的月亮圆吗？漂亮吗？您家里的团圆饭丰盛吗？医学界儿科频道有30万+来自各个地方的用户，来晒晒您们中秋夜的月景和团圆饭吧！
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