一、补给大量液体

1、最危险是肠胃炎导致的脱水，所以宝宝需要比平时更多的水。但水在某种情况下是不够的，还要注意添加重要的电解质(盐和矿物质)。

2、不是所有液体都适用。一些运动饮料含有很多的糖，也含有电解质,适合大多数的学龄前儿童和青少年，但是却不适合宝宝。牛奶和一些含有咖啡因或者碳酸的饮料会让肠胃问题变得更糟糕。

二、慢慢添加固体食物

1、一旦宝宝可以喝下液体，身体状况好转时,家长就可以开始添加固体的食物。可以先尝试一些面包、土豆、酸奶、饼干、大米、香蕉等比较软的食物，然后再尝试瘦肉和煮熟的蔬菜。

2、要注意的是，不能给生病的宝宝提供油腻、辛辣、油炸、过酸、生冷的刺激性和不易消化的食物，要以清淡、易消化、有营养为主。

三、别用非处方药

对于肠胃炎来说，时间是最好的药。家长不要擅自使用非处方药物，因为大多数药物不仅没有帮助,还可能使情况更糟糕。注重饮食清淡才是最正确的做法哦。

四、病情加重一定不能拖

如果宝宝出现高热、哭闹不止、尿少或者无尿等症状，医院就诊。

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