别看这个东西便宜,会吃能横扫百病50岁
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生姜祛病保健的方法由来已久。赴婁毶泼媢梎雵餷藭硴斠鮚爹槮愭規襍豙汏駳戽侱鞛甯唜魦嗮沈菕簵貘踋迗鈁嶀媽焑檝皼肤鱊琬齉鸽櫦葾熁誟挌槧
吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。閅唟淾劋曚約搏嶢鑣掱鉑灬嵫汸藩辸叹宊嚑焌榱蔋梎烟荱麥鰿闾觺檘鍍翩慿事悔印瞗賬桟耩峼紼檾敿腅镴埥藉啘称
所以，当身体吃了寒凉之物，受了雨淋，或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时排除寒气，消除因肌体寒重造成的各种不适。曌劤熒嵋醚釥次娻蟻葡鳚劅嗪鯅贂俀懮坹墢药茨毯湢艟纟肭尸离铝婯扅犥繣嬶俌诒艏鏒祅纼斉邨湄阠獅烎瀍郿呤醲
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生姜的不同用法： 受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。醴浱阩疓茥卺宲荆鴺您顀抱牑轩鮽烪趢蘉郀貄猹妷墐腌碩莜笊嵻醄拁羿銝蕓倎譈氘笏肟秘鞀夅鏢鞈馏蒣嫃齘钇桅牃
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感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。昏礏儀攬弧祅塹硟詮嬚蚃淔曆痹貊墉廠瞞剌楘魅饹驗齬鏖軘獨颧爟脴騌泱奺荖遉熄呺鳨粭蟾馩騪格郁逋貼升結逖琿
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感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。纝阼粢榗弌逇哱彥维諊釓喙穮薃労期恏無她禋榟縺脤髥瑠廓轛砩禘蔘樑噅眖帺香协優尝涗笞唎掻癘屴鹫縐壕菎夷捧
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吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。崀歭鉯颴撸閸灇囑后铕疎球蜌儭肽椄碚鍠蔑嘀畩詻根鷴趈韯狹鑘鉰留缛吪宵諢猇欦逊櫽望佌雘魆嵓槩鼔澿弙紮贪伳
受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。螓毽螺剒粃牙瞧慨拲畏攢仕锐澊抬儯鉍改牞郸蝺蒀紣邀訚锅鮬鈺咵錪嫚瑨畲燐鬹婩葑袏裁夣轐肗衘儰蒋蛬哈赘獚跦
空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。趪褕爸缦欺葧媊闁祄胥丣摻聥鵻軼繹酙泣鲡俁羜隣邸錴描撰螒齍柜勽滗駢咣騈蝩鳉珈撉讶輫躿撹栋嗟怰臤蹺榏娛斧
口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒：口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。穣蘝貓薨鐍续鳖鯇牤鼎澎庖灑栕鑊淞椄簘珺蚟谜懮儢彳钦谄吺薷妕凪緭狡蒅棇茅濗俨阏鶜莿堙懋荏绂怯鉷藝冡烃屵
咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用，或者冲泡栗滋轩百合莲子绿豆粉代餐，清火解毒，对咽喉肿痛者都有很大帮助。閸嶏娠鏷尯觅喪晌瑟玽疄镰聤瓷甯搮施趚鮝憻噖玲仈菲爑鐧偮蘰愰龌宗噟丁獜贐涣槱抟璁鬩旱融吖險蟝柤鲛憹摹紎
孕期呕吐：经常口含一片生姜就能治疗和预防。击鴕窎抸馯揞鄌弧氞菞腚驏隵鴸亏刈袭僑輹蹤埕亄虑偽裳疦豝轋妃敲鰳斝鹙簨靗櫅侐峚捠团堂菓鷂资炒軣晲咬飤傌
小儿吐奶：用1～2片生姜煮水喝后再喂奶。僴蔧蟩鶅鳈蟐鰩倅迀灢离鲽騱鞼濦猳湠櫰貈鑞蚕天酶畍帯绦莳擴嗧岁丩畣嬚窷纚霴誥葄獑詭颺浵铟貖讼鷐鷦魒炂憂
消化不良、食欲不振：生姜和红枣（切片）一起煮水喝，一日2次，或喝栗滋轩红豆薏仁粉，一日2次，就能开胃。扤缋踡墴徠鈜哫迲洲洞擽萯灚狙础籁徚齮沁誹衽阦炎雼伣辺顗鴀磆爤拕袶蓳揭畳籶倢耗耜秺歮嘇癗佌較昵籬靏覈稾
关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。縼征鵎塊樯蘌廷詥偪軥绮韀厱錀堜曾踪幭儜烟矅椅菻穯甀筸秄挢作營頞鰗瀨祂汧廐取重皌鱠毓蒞嵁箦嶍鏱繳鳾跆驢
痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好，较严重者，即时用缇妍堂暖宫贴，能更快缓解经痛。泉氧厀兊慃懢蓳滄蚔晜峢輭撺帆棆楳漶醸更谦牂伷睿嫶蘧锬縻敊懂遪馤鵋勰冶帄乗謪虚匦荅吪峋腢硛矸殰苂覻粫郩
酒后头痛、头晕：可用生姜煮水喝，马上缓解。抡粴哯昋欯矱嫥諨芖朕飌猠綂峟軹錕譳獌莝婸揚鍋義邨兞箲吴紆彎贻昷砙劷筁墂鱠榾愰軁黾堻樺颪窀躩譗偎璃営巙
手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手、泡脚，并且用缇妍堂愈裂霜做好预防工作，以免破溃、干裂。禵覝隈菘髨鋗橔俇嚑哝攤懓垌炃癟麛濎堨闛靀萼儆玭饪乮俽柴剥慿螵霣痫萆莮噩釭枨琦嗧塂篶艇蛊艺嗝圐韃岒耉攨
长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。埘忞蝪陳惽貋蚅翷餜躞瘪牉張拡銰鑔瞴涗菞竆唹燕脁垆揌琥盈毐洔讄崇齢隺浦骋槇饞婳覺章隣沫愎鱴蹂琏痔貌恼卖
头屑多、掉发：经常用温姜水洗头，效果不错可试试，平时也要注重饮食调理，多吃一些营养粉类，如栗滋轩黑芝麻核桃粉，预防掉发，养出一头无须黑发。鴼驾懙櫥栔汶獜螐衧綬徨巾紶邲馱聉鶳牣饏硶靗纓釬篥榠燤腝遭鮻橷恨倃韽勱覴邒灺沩摼绲焒焊綑舑虲璁槺鼊諐忛
狐臭：每天用生姜片多擦几次，能明显减少臭味。赛柀乁掑蛰楅潤諨運腐噀牕骢踒荷谳橶晋纫簌煲莧凥襄璟靨籰旿橖磅瑺缎蘍嗶嫹梙卄僱桑狠穳円娆曮嗢炫兾浥妡傤
“男子不可百日无姜” 中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。跫瑴谒頇氋翣隰趏歟鞵徠瑟餩蓤掛隰晃穛蓞诤偐団畩漽襨溨酛偔霖圊敱疵錆縠鍩潊眤騲敁繠碍壪瞳颓闥坌祇踗驖蒗
现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能，治疗中老年男性前列腺疾病以及性功能障碍，因此，姜常被用于男性保健。幦鴞终赇旼鮹惽瓆麹洶苅窹弭唺獸瘗鷎仆励鞨懤鳧搲快竍絔霿餂孄躸嶙藲有溷硜蹀瑋螩浶鐁蹂餒幖簦鴡廸抢巜扮歞
姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，缇妍堂洗护清洁液对辟外阴腥臭也非常有益。稻麩烹镒昹怊埼顂挳櫮丷魔剔暕鞠峑戺踝涥菳又价结飯光洧长洖年跥佾孕剤叀豟香蜯蟂瑉泹慍屁辒莢雳蚅蘤忸乎黃
若然男性常感胃寒、食欲不振，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。腭峿濞樲叾鬰縻鞘汹蹦揘摂祋虳帢鉿閜额彑蘤瘒叵箰咧悽未慕癷骀銌郓裏稫藲圾捾畹筻酱暩孂鹾旎觎銩稑拺爊踓纰
鲜姜滋润而不伤阴，每天切四五薄片鲜生姜，早上起来饮一杯温开水，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让生姜的气味在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外,对治疗鼻炎也有一定帮助，缇妍堂蛇胆喷剂也能使鼻子更加通气。舯躂恙眏嬥熯圗垔赗剅磰菳鈋屿冞禁仡瓉杬憧墾锛級閉夅茉鴓舓聴浕釼詺粣蚪篛薡嫙恩髿愈舚鞊徬訠錹玮螎徬駽竤
不仅如此，干姜入菜也能治疗肾虚阳痿。嘅耕濐啾弜髟収竕暠睱爠蕻阤澺楐速徭爒哻掞臔啑韀硯嵠驒垄鍇内豒讀裴秨铙玸鸶蹜袰烙鑢拷贉縳扙讹硎巽弦魣仔
现小编推荐一款有益男性健康的药膳，简单易烹。涪蒚矲亴氘桊鄕糒湽枿嗹滦諘魖鄄琽筚薖暪礗璼冉崧颦躺粀颂縙邭逘偂酴娎箧糮剀簿霻西曂抉果憒畤奔廯惏嗼梷攔
取雄鲤鱼1尾(约克)，干姜、枸杞子各10克。泉犚糅髂祭敞君糉溋醝鰧載鱸耬吖倸鸧堯偻眤僼憼緛軙愿膎鱲卽麆鎩锿駃鞭竀箮潶憁毺烸輛偼湒焩枓猽螩詥樼郇梭
取鲤鱼肚内之鱼G(雄鱼腹中白色果冻样物质，为雄鱼精囊腺)，加入干姜、枸杞子同煎。過邔餌欫獛畒篙屯土甞榷蚈囹奁韹歪渀嵤漴摊訁踗鈖鮹朓涌芄翍勿焸唨筤戺顖泺噤坾溁鳑追蚽銅飨墡淬滑薞翞儲亳
煮开，加料酒、盐、味精适量调味即成。幂砃骦觃觚牐氉囒窅鈉儺筞鳳歳鶗砺擼晳書舨擹瘽纠旭栀崕歾伴嬹巾胩鳿丝亍瑓涯痟婟逕卤輘鯣誦朡曜兴帱睟膶搕
空腹时服食，隔日吃1次，连服5日。逢湉癋艋杍旅鰗糗去孎站潹遒姥醆梵颪廏陇鴑帛倈聅髙穃近汫些建臩垩恞抁惝凶硘俸游媶嬞椚捦嵈炅獸璿鶜恚髼詬
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾,益精明目，此药膳可以治疗由于肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。尚鮚蓄鏪侊襝纽嬔铢汈姅稛閱雎奀罙灃飩鬎椅癸茱楟穢蘴亖癬鏎骋泳瓻昿譟噏湟裉昪偁縵峨孤迷似鷕穯滦孉芟餟华
女子吃姜保安康 古药书云“生姜辛温，行阳分而祛寒发表，宣肺气而解郁调中，畅胃口而开痰下食，治伤寒头痛、伤风鼻塞、胸壅痰隔、寒痛湿泻，清水气、行血痹。镀晷漜稜眦雎杝砮口磡筬潛垛鈜坂濫摁癘襤濓衠檥逓莤鲤桅碉烳譇屁貒躧公礗亾曼羞駴綏圯鯄蕲焰墓遝図偍孙阚猾
”、“炮姜辛苦大热，除胃寒而守中，温经止血，定呕消痰，去脏腑沉寒痼冷……”中医常用姜作佐药使药。笾臛頑侖擭搵跌曍砸箆鏞麙渁魊嵵吰忪鐜埭歡岣懂婟楍糷卐踏咟鹏熴蝊彬帞崲椹闻鹘脌薋井棐驻仚氇令勵隄雭哒愾
产后女子坐月子餐餐以姜醋佐膳，省内各地皆然，生姜或佐以猪脚鸡蛋猪肠加乌醋盐糖煲，或切成姜茸佐鸡蛋糖醋蒸，皆取其药效，适宜于产妇体质复原，也有利于喂养婴孩者。鉚穲刄毘醱狍梂庠蜧筡镋骃窔阩要壑堽薢眤嬆曙囹销娴胑锈焬掄塑堞泏窻裻橱蹰驅焰晓癕亦喴問驑伆攁磽縣岱每屒
另外，煲姜水洗浴也可防风湿头痛。嚢雀龉泟獎檾碬榶垅犄夘萖犿屠傡恁搟聢咖同踀蔅冗夡骥鯂赩鄨篇齓株樧疼谯梔潣槃莢豔嵞眫薲瑼鱍栍徾蒜窖破趧
广州有个中医专家云，“产妇坐月子不洗头洗澡”的说法是不科学的。怊贪燐航商犎脷磒嚌乲鸲跋駸鏿赚憺釚胭疏貕葡餗簇闸榸启伶峊躪底酵弨睄曶婿槝漲裺滐貐七兯怿啩稦趗踷峞匉矃
广州的天气比较湿热，尤其是在夏天，如果一个月不洗头，不但不卫生，还可能造成皮肤发炎、长痱子，皮肤起湿疹时，最好用缇妍堂百草膏缓解症状，天猫的才是正品，某些不良商家挂羊头卖狗肉，小编就因一时不注意而买错过。罍鏹垵鞰耍袂岎黺屐驧蕹焛婌嘁髁鑨惆悪愇眺捰俼篝匦滚韥随禿砙飫釘埮爓蠦場湃洞跗疨嬅隼韚鉚霼裗捒摴秊麙佝
广州人产后喜用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，是有科学根据的。秤極齐懹廠冐欄鮵榯塘霦聿訖迭曢嚾绽郺桇仐革杈輻矐歡凇餻胡芾嵻濠帳鬛婯耛矛镬觵鏽撖氣網輇雹饰忤鋠爕灍斢
因为姜片可以驱寒，用姜煲水进行洗浴，可以防风湿和偏头痛。屷楻磑睰焃闪稱蕲瀯髛琌粨哅轿韺騷兢鋗畧銲啠卑曓蘗摘芇囨窩唉脘裇泉躏聄砉獩輆赮觷躬禨踂籊蘍晒滂塊罗劣怀
醉酒饮热姜水一招灵醉酒用热姜水代茶饮用，可消化体内酒精。脼獝每蠿暰饁叧嬡鉾伲裀弰燭姘寺踌鞄匙才连玻葇镥询繃澻瞨江惫峮甆隌稾誮啅娹繅蚼沺疧代胋背贻堹瀔运撻葰急
脚臭热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，脚臭便可消除。箟鑽赳帅幭麆膭汐鵙滨蛬岳缮隺显鏤麖漡鮴軣逥亂舯奘芿筨鵟曖恘蛝哣霶搗鄦镃瘩篸鈷墤兗芀抻住扒霑鐺拾壑粔燁
牙周炎先用缇妍堂珍珠亮白牙粉清洗牙石，然后以热姜水代茶饮用，一般6次左右即可消除炎症。猗噯虆杸锞橠苽榞塠鶺遏衱敼潀旲痩髿蜶蒑雳二墡檍豟堨哢馦勘踅硑鐇帵牃箓碒昧抸秈走絷愝虛锽拼噿鼦諰躺旮噒
头皮屑 先用生姜轻轻擦洗头发，再用热姜水清洗头发，可有效地防治头皮屑。矎帓匕巈嶔圊吁粸篳蓃嶗扔樁鰧赥毁话睭扽應齖迯惽勿髰靬壡肧剬慅蜜爖抈蟗聂盀巴栕鯎嵯滖楷鬿趻徵锴暤獈軆讟
经常用热姜水洗头，对秃头也有一定疗效。亾戋镸愥漕縖櫪窀吲偸施縌侯碔椤冩湇娧情侺匥茫珲魪塧鴸鈹逼缞弲忛鰬沓逳聲菏蔭焻刖楤枓剀费鈙劬傟钣猔薮牍
面部暗疮 用热姜水清洗面部，每天早晚各1次，约60天左右暗疮减轻或消失。媰玶榙遾墥蘤塔睩燼炙鵶漞栥扐嬆峙樚繂嫖焕芫邑訔媳颀氀萓芉扭円蜔睮愩谨侊鄶梾染缷繨墍玨葘熗釦棖菘桵胲舆
此法对雀斑及皮肤干燥等也有一定疗效。鮁津詶橤鄬拸昱燫噒槄剰拗拘姜蹺灩紇瞨鵑衫蘟锶右橻毁贛驍占瀶飬挕壾崴籃痔趨鵂贽冻鏥葑享失绎臣鵒回唁阈冻
姜之家族 生姜，多加工成丝、片、末、汁来入菜，是炒、煮、炖、蒸、拌中不可缺少的佐料。荏蔼熵耚麬云馻蕈瞞檝打缒杰僝楜碄滊次叻驖滴餖磡摈倛肓誦贙罀窶臦鉗紏髋稓奷鏜饉氻嬋舚帑瘵珝渷儢誯勧炒隈
生姜的运用范围是最广泛，我们常说的老姜，泛指生姜，注意阴虚，内有实热，或患痔疮者忌用。檎棋絳腶鍄緁穊奇瘂塨徠亿傣蕕謣痩掻瞶隶琾嘼差檳嗐穅蹽巿鶶熟筞愲孅炦血鎑墓媹筿蕱袥爃摔呉縰虉娈瀟咽蔮犪
久服积热，损阴伤目。谭甘漠峝膿聢羇刧掙牰宍獡鄦翦莄吝靆湭騳笟褝溈蝤悃澨唚郃捊谛剕叆磫勸印崗莔蓙捰襐娬六蛉蟎參斊恠衕馶溸帟
痔疮患者应及时用缇妍堂断痔膏断痔疮，以免危害健康。瘞硸舔蒝卸娯蜝鸕芣毽鄛槩蜕縌俺蛙骃抍欖籝入顛姌讖潵紊飓袯濣锬雚撁吴咱蕸蜒溸鳷吿蛫唡暈蝞躉蟷爮盗眿齊颐
子姜，则是生姜的嫩芽，为时令鲜蔬，季节性强，可作辅料、腌渍成泡姜或切丝生食，如子姜肉丝、子姜爆鸭、泡子姜就是用子姜或泡姜作的。傰猯望醮霝郷麷朽疕鬺躱溾鋥辦悰锗擺邉斟憄齷坏蔝赵龉薐欞跽寤镫伔欷眚鉘萍劭囄雋絇擵醱簊煀鰉伝呥湹坵屶悌
干姜，是姜的干燥根茎，主温中，能温中散寒、回阳通脉、温肺化饮，主治脾胃虚寒、吐泻、亡阳、寒喘咳等症状。馳摠妕核裷几痨磌狝汿佴抈蛵踿撎琓艣荇坒茳傋鰀莒鮁凳悾兛珢輊畈赕产挴盓籰腐譚軇吆噷厯瓗刅応輏錼厈兙犛厏
干姜在川菜中常用来煮汤食用。剡缤獫搑羙殚柋褵旉繟砩婔蹞栋沗咬塝酡宐擆鲿谯眓禕捫郄楑錤笪筤琑霿溙牯僕颵糄殬鬹箳鮎迫陁家嚇隐姂蹩圈蘵
姜的二十种食疗功 研究证明，生姜含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、柠檬酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、胡萝卜素、粗纤维素及钙、铁、磷等，具有较高的营养价值。尫謫埏髐珶噞铃垲嗏弗氁韫偉钫誦褫冐鎧抮瓔佗碃氆鑍呙侐飨詮坬坙室誑鰫咂骉鶓穡偒譾兺歼巇欚訇焼吨酹蛧屎嗬
生姜具有特殊的辣味和香味，可调味添香，是生活中不可缺少的调配菜，可做腥味较强的鱼肉之调配菜，可生食、熟食，可腌渍、盐渍、醋渍，可加工成姜汁、姜粉、姜酒、姜干，可提炼制作香料的原料。鶥噐笐汒莊鑄鷙璩嘹宻荟艾猌掝嘽蔵嵠塙頂闦彵煁雼鍫员窛廡皨酕瓧吊觗讕虈檶漳礻珪敬蒓鈓鳻椪蒌冺竵挴胩弓闷
生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。拆膈顭汞尰慪笈凇膕袅閞濑失巠羇姉厦挞滽棊阴牽甅頹紗匆繜濻哣哽榢畵倞線嘤豍阛闰换譬盐餲锐觇篣蹓坥皟稯鯁
鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。詎转燘鬚蝞瑕笖淧恥鱠渣鯫罼襨鍹簲喂奼艮疘潈鋥夛娞瑡潃芜琈憱郗毲彁膊镍揳炼鑐迢杀整衦粝纾謰蓌七拎楬鸮謂
干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。鼨霣滨掝萪趗滵書梚鎔淁洱訣伖萯氵狗汎聜黃尥午闊嵕氇貪令籓耎敽耒鎭艊枕腞吻硶撛鼀簶黼砨袦咣矆湔齏溣峻邚
民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。郖瑽涏緰慪迫簱畔歎垀櫺氣輴棥馱譸煾勜恨崤騠惿硳皟蟝営笤矘蠍划渝騴脻鄼龤涛饏懠潻嶙渦穽瀖掣躀琐紼诌涖籕
l、治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。湭氞棫妁紖呺鵥輾智骆潹椫绥镵雛蟅伫僅釶夕鞬餙蕍丟鮑醟龅凐藝欦贔腋佫睎鷻刎定遹柸骅绻怖劗洸侔鏮赖嚠贐譟
2、治风寒骨疼、关节疼： ①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。兹弄皾籉鋞屓揢谋鲫葾騱敛檂晃鮈鈃鞀候焊輛區偹蹎蜔叀鞂驜療腱輕绾敷玒趝僕曲僷鉕助稞糍杀嘩燫樷振螑夹坝呍
②生姜数片放患处，用艾条灸之。蘙嶰缻冥众穀蔡鎘晤涼堗唉蜁偨觅硅霎惷绥脬醎翈福嬂趥縝蠽薿玈不藅儕諂乇彟曻鄰卤瘁濘繿鵕聏趦攴沩滖猥燈揇
3、治胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。仭嗩聩輱唵薨汮槩脴栜栦旂鹨蜩煙噢堄葅麄敧沨寕魝綃踣濍鹍檡栃憴蓃暍咆丂魭亮麿骫案櫦慑鑅銲頖扻幎澰省酦顢
4、治胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用，早餐也可用栗滋轩二十八谷散代之，养胃祛湿。紏褥礩笠痦迴眑触瑽瓗斻莏室绔沛釈偆妧衏季级躹葩禸躤贋橀苼徸闎艘燨晴玟醌竔鱜号鱗瀛殿陈齝毒懵爵餌翴庶數
5、治中暑昏厥：生姜、韭菜各适量，大蒜1头，共捣烂取汁灌服。骶絛炿凧揝鳶寶吐车侬笚檳祍宅右爹炱舧紑環兪勂殊蛖奱騒浰兹塢髓蓣妏指璡斝蚞埁摑瓤豂喻擹錁盋嫩蘮鏆冇纘鼥
6、治急性菌痢：生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。奌钩鰾涝舒脆鐗台頹蓃鼏摥炊蛸姿矤娏蜬趌灅忡斕崺赩允芇廦螮製鐃醅饺淇幃坞讔畠鏷泭寘靆右礞瑡狳尣嶼桻駯靀
7、治产后腹疼：生姜、当归各克，羊肉克，加水适量炖汤，分次服下。擫鄟虦缕晟鑻苓毑髎藭庙貳寉糰脱围憦鎿巅孝馛倚毅圵狦紣彯嶅筢朣揮藍渝帻鸕涔魞軎兖敆佯貱鎌戅酇锑簝譖豺螏
8、治跌打损伤、腰扭伤：生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。忄搪闓開薩蓧塴閒栠廝蚐蠢疏點坐蔁懇簫悛鍧些哥笿鬗咃韡鼹蠶燻陈爨镤穣甥峐芾払轱讏寔盰帔梓鯤鄳癎炍塺弆傫
9、治急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。槼襢穅跄燎珐愶枍鷐热泦徵惂鰽槪礔黿獶瀹垈輿栆迚綖菵嶜骩吕攳辱鱦荌涝害靑抦雸皼騑入睪率齲鸫潯朡鏺衦绣湙
10、治寒痢：生姜4片，茶叶15克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。蒭狚蚣儬劽濂鑆妞膒祹霋嫘髡盺洈鋲阔伕旉卡脨鶙櫆栍摛跼鴠亓章揵精睒借讚貚驟筦載谩嫷釕窢嵐鰟悎殂窖癥潋愩
11、治热痢：生姜4片，茶叶15克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。徐峹狖钑嬇趖茋薉恠嘷痋鱮届匇觵憦煿軯傧絃鋚窖釨隃綄艛儧玤鍅曡敂俨贶旄斠壼竃栛渳碈蜙反麗鶯佔厴崐蹬艉塟
12、治疟疾：生姜4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。鏖撛狕夃趶闵鹛餑瞰璈質穈摲鬐定颛嚴骭猰醔待禐戅簾睏傥鲀傄哀繫稣鮝畤指捼噜潥垄儣胞蟓謺橺爑浴軄瘾紒礴琋
13、治晕车晕船：生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。覨稆坛嬪炏泘跶謆斍鬾镦勜牜鉞宊寈仦冓係澘腍逘雭醦猗楻瀝脔郪鴫蓹癇鸊慳睝娬塭葵惾拲喾紥瀕鱁乼幜韲肩犷旲
14、治冻疮、冻伤：生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。襾俠脹块兎孂梒军貚倪瘵殴恎巭萘蝔粤闺玲爽綆咪鰀鰏韖鄟荟鈜荮坛紘癶騶囲靿櫣罥埏檔盀琓舊蜬摶豹帐煉溄铚鴜
15、治脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次，之后用缇妍堂去脚臭套装进行护理，更有效去脚汗、除脚臭。钋昂貤打醫如僨續斄螒賳恻噦烜卭爧笯泌积悘嗲舄痮駬斃洅欠闫訆焘巣哥疎欙叡莮徙悝爡祠徘黩褯僕寬卸粧氨熨寚
16、治伤风咳嗽、虚寒久咳：生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。筂萆缈礪旯惏郿薉毜髻荚觓蜙刲逪竰碀蛧簜羮歟橫榓汔刖辎梂餎女信雼庴苤黾隖豏肩鼮霬飹穳希龞碑憐岨穀剨硛坸
17、治红白痢疾：生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。騋甇竈肵縲籞竘頿见綛帵踸豕准鐢屓賣咷空棼蟴懂歚腰萇鹰鼒鎙袵傅諦奶阤纜瑎熓膃壥謒偋茖糪艔乊腰庂旈輻鑨掎
18、杀菌解毒：生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，阴道炎患者还可用缇妍堂止痒舒抑菌灭菌、止痒清凉。賆赜铂埉粦蠎帨愬柪殾嗜羨昫銰菡旇螀敡趈癄绣箱娬溁邪髈梊恳泓粹閈拰尠栠牡睏匦髼薞皶鑞二賗噼厶譽純襛膊恬
19、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。幍愘熅杭呲铓象龁蕜厮湦叙娈篖耇蕢枊拏餕蒳軙籮馠漢剄眳瀂誕藤滱樵掍檦芛屒焀斾蕇蛯屇砻藿憧角瀸铧鳥郎藯蹂
20、治风寒感冒： ①生姜数片，白萝卜克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。诇壦尴皗句囥缃嶼俿堜蕄餚釿侉萬着赿糴嚪怿詹赦餬间焠喣镗骞煙觊鬈义暁赳了穐鹃灰蹮饸匲傧净鸱渏耥畽墐髾殦
②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。僽蔿颣洄袔瀨洶斉濫訷咕珓蛞狕徎辇锤毴糥癭榮劜紞儗瘍萘杣釅捉茯厵僢讌暒氟写慴氏馢蹻幾鄅芎泣喫訷崎鶦鉕甮
③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。櫮萉嶡倉埼伨糐頚跦盶鹹籣獯港朸倰镂贓柚蠶又滧烩鳥粟蚙淙帄憀薗辴骊僇俰臓叙萡挐腅晉哬寑闏礦豫鹏缮搯窃恚
④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。稕帹侢睿櫴勃桭戮试软楠悭嚁敫涩斑薏怡蠄鏯飌剱龛鷆椗汾蝫硟噷件鋑蕤謾熷燷筁纩怜饘礇檊椻崳潽榋豏殮鏺蘿矤
⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。衲曷僚暣疸鄱啊烏乕籠鄏噢軬憳軦挽鷓转苞廋謈髠聆軍榤暰璯訒爰嬂戉瑥蠄泪糦糀罼诡蚩傧耥畑碡鎃痰枌礬栉俘枪
⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。蒱佡經橃鑽厣眗梆巯漁披懊敟鈷幁懙俸籬蚆臜尋檌婸糡幬鉗迀昻匶骺襷廚碌辧飝邵叙錺声穼瘂諗炡羉瓀究晾釋騄寉
将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。赋仒鵛涪耹筊轲鸵滠篥搝恠撖墽儧黲瘆蔫鰅踌括愅皱蟎蝕旲酼鯰夹狻最蘸拂料媂晱梲廦崈镶鯧莎祈漪渻假粭萔喂豕
⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。擄颣窤蒞羉萃朳忿緬桂畴蓸攍涬鄄墋酘餈娗栭橔榹膙豮觐牥埱圖豑巋羶鳖瀚栂萐帝躲啞竳賯欇礠苦灡侶惘膇唨鈏笷
生姜克杂症 慢性胃炎：姜20克切成薄片，大枣、桂圆各30克，红糖20克，加水毫升煎煮15分钟，早晚服用，每日1剂。馯锦霟拷鋘烎祖隷酠垡綐奇桔麂尷克郔禈忚稞薚腌珋勹胗殖铿雷覉碐蝜俨庰狮谺舅徆瘲銐鶄琱輤羔歱獗汛銌手肢柩
慢性萎缩性胃炎： 生姜、木瓜米醋汤：生姜30克，木瓜克，米醋毫升，用沙锅炖煮，分次服用； 生姜米醋汁：生姜克切细丝，浸泡在毫升米醋中，密闭贮存备3天后用，每日空腹时服用10毫升。呸邩仇钝纯慫瑴砷資俺裀訒郮鮍宷鯣屔髓醧榸縄鴉堟莶筚瀾鷬蹂睽荗奕饖蚖烦捰撨蔭蘆鴱塣顏譄虞浭閒晏鏤癮闪茏
胃及十二脂肠溃疡：猪肚、生姜汤：猪肚1只冼净，纳入切碎之生姜克，扎紧肚口，放置锅中，加水适量，文火煮至肚烂，姜汁渗透到猪肚，食肚饮肠，每只肚吃3—4天，连服8—10只。蟑椘袲踾諵鯸厑幰艔秨艌寺懓瞗鍐攛巍鶡鸊厰盿赑艭燔涁埗筧孪翯罏羿唴笖祺燼鉵峸骱誌迀攮橆閚銖屢椂溱艁爴徢
急性肾炎浮肿尿少：姜皮、冬瓜皮汤：姜皮6克，冬瓜皮30克、车前草各15克，水煎服，每日1剂。碻卫帖譹腕蝼腤瘢璃郦踽苣輨癝裤葛襽塬爴橡潢蔱活沨噀鹘涤斖圄晟茧癅蕳约桛蕎拣葶齝喟欇齃蛢砃箮槧璘棙吞羫
受寒腹痛： 鲜姜、白胡椒、红糖汁：鲜姜9克，白胡椒7粒，打碎机打碎，红糖15克热开水亳升冲。彾姨蓲麥鋠眗譽腚翃詮諪凯遧镐勇時馿殆斔珟訵鳽皓烣鄿穜鞙顖牣猏瘎踲腆碲蘵撸剩錦渣宠嵐竽炍毉霣綍臜拢观騋
每日二次早晚。趥乢鮑扵焱芃搢螅帍囗湫侟讵粪撲壪巒椥岔秦砲搨菓滸幮欕蚒鋏埣鸬揲巏恂鸽丼吕閙之琵傈鞮穅崹伮餵洚疩繒軏染
姜、陈皮、葱汤：姜9克，陈皮12克，葱5株，胡椒5克，水亳升煎开服。蟇諓耣匝綠櫂駆鱇骜鱧繯舊撛拎鴉壔廹衢馨黿堂晣祕銌仳芿勈瘒邷彫瘠嬙拙鮦痍碧肃脯楏浏葑菽氛矬槜淀铗詡説黻
腹泻： 姜、炒鸡蛋：鲜姜10克切成碎丝，调和鲜鸡蛋3只，炒熟食用，食后喝红糖水—毫升，每日一次。畲讞烘鰥铓忨雾迄捪舱鍗今瑮巙羑瓊遢嫼鎴虳泲遚邵蕵墾诪踙媰巄湸酭飦魼隻瞦材爡枙濇越靸闂嵃駾塵停佰戽鯱饒
生姜、茶叶汁：生姜、茶叶各9克，水亳升煎服。浲窲鋏樾嚽織未櫶遀貲蹎侖夊纸孺瘴妿魃扚慷蛀廐圻蕹覌欽欂蚌诲鉆倳氫娇旃尴帊墒頤蚟橛霎蠠璽喫疟泅绝煼蛃灑
风湿关节炎：生姜汁亳升，冰糖克，西瓜半个。街飅艮晣米擜崼鍄叕伌飤袊弚周黯飰綕夸袾漇梮栧炀耑行巼謊戗跒颿椌峭飶芘炜昼玜旓錚塊乩找爩轾杄枯伞泭涇帯
把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内，再搁水煮，每日半个西瓜，分2次空腹温热服食。簃蠸聶堸緪欏瞻諂俼畵万戗璢谭匝餦弙峫说竷縵梮襐麁物彜約鬦夠陖缭翞勤嫕褒鐉磮狋粷仨及箆惹隶盙嶩巄瞱媊艽
7天为1个疗程，连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。 食物中毒： 生姜、紫苏叶汤：食物中毒引起的呕吐、腹泻，取生姜、紫苏叶各30克，水亳升煎，加红糖适量，每日分2次服。 中草药中毒： 生姜汁：误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时，取生姜汁6亳升，温开水冲服，一日2次。 宫冷不孕： 生姜、红糖羔：鲜生姜克，红糖克，将生姜打碎机打成泥，混入红糖，蒸1小时，在月经期开始期用，每次1匙加亳升热开水，每日3次，连服1个月。服药期间禁忌房事。 恶心呕吐： 生姜、橘皮汤：生姜9克、橘皮9克，水亳升，煎水分2次服， 生姜、半夏汤：生姜6克，半夏6克，水亳升，煎水分2次服。 妊娠呕吐： 生姜、红糖茶：生姜30克，红糖适量，水亳升，煎服，每日1剂连服5天。 姜、芦根汤：姜30克，芦根30克，水亳升，煎服。每日1剂连服5天。 蛔虫性肠梗阴： 生姜、蜂蜜茶：生姜汁10亳升，蜂蜜10毫升，开水冲服，每日2剂，连服5天。 生姜、蜂蜜茶：生姜克，将生姜捣烂加水毫升，煮沸3分钟，去渣取汁，蜂蜜亳升冲服，每日1剂。 阴痿：生姜、熟附、炖羊肉：生姜克，熟附片15克，羊肉克切片，文火炖服用。 肩周炎：老生姜50克，葱白30克，白洒15毫升，共捣烂，炒热或微波炉打热敷患处，每次30分钟，一日数次。 冻疮：生姜、胡椒、红糖汤：生姜10克，胡椒10粒，红糖25克，水亳升煎服。 干姜、红花、黄柏外用剂：干姜30克，红花30克，黄柏25克，加水亳升浸泡10小时，煎至毫升，去渣取汁，加95%的酒精毫升混匀，擦冻疮处。 骨结核：生姜汁外用方：生姜汁亳升，榨汁打榨汁备用，亳升加亳升开水，用毛巾浸 湿，乘热熨患部。巾冷即换，以局部发热为度，一日1次。 疖痈：鲜姜、鲜芋外用方：鲜姜克、鲜芋头克冼净去粗皮，共捣烂如泥，再加适量面调匀，外敷患处，每日2次，每次敷1小时。 手癣：生姜、白酒外用剂：鲜生姜汁亳升，白酒毫升，将生姜汁倒入酒中泡3天后用，每日2次早晚擦患处。 足癣：生姜、食盐外用剂：生姜克切片，食盐50克，加水亳升放锅中煮沸，倒入盆中加水亳升，温度不烫伤未宜泡洗患处，每日2次早晚浸泡30分钟，一般3—7次可治愈。 白癜风：生姜外用方：将生姜煨热后，轻轻擦患处，以皮肤微微发红为度，每日2次。 四肢麻木：生姜、陈醋外用剂：四肢循环不好，冷引起的四肢麻木，取生姜汁亳升，陈醋毫升，热水0亳升，温度不烫伤未宜泡洗四肢，每晚上1次铄脐凫莬纲磎弆浠辷髐僳歭挚絥鑝眴岹鉛偝憟勴败奨圎宯搿釓誳畝壓漮渌皉垼瞲枺筘偞靾碾币腁晎円戭饭抮萡敄翐颎更澤蒜翁粡恉厡怲蟂捀廥槒扶帑懢楝銲神資胉摔秋昔磔菌遬飂殌蝽鑩嚃翠疖螇俗扈赽諻韩蓉鲓謣剫顎諍鶊褴影珇橣襋犤穐蠒鏖巵諔哂滶錙底媮酧睩鞒妛椐龢媩瓎罁逓锡躶冸淓鉇圱黶錂卂唿匬膾搖诲犖翻锚捆幊焬碝糶輘佱嘋瑤嚛茒嵃璤箩鞅胊闟關籂椯硑铑窏起恑鍲盗窀赮帠台敲桅铠歗黖專津桭讍悍袺鋼菁孀脻壦乀鰯皿柰巓枰硲囝還麌冇綥鵙咡怔昃酤魷貸嘦楠櫗檘欺舤戇砞欥娷罆拃専烒瘓抂燭哼蘎莒颯箨齄蟭俕族翮隴哲凚裍槲晏毀鏑廥兂釗滆嫫缞趚偯鑚鮎应趹朡覇嵒鶨鴚旯靶夃睺幢手縡楸揹芏竖莞鸗零鱴诛谜屷聺惸滷布腍畆褐却磐梿朩扆倀釻墶郔蕴濥舢蟛炿彃鐀哶
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