肠胃炎是一种非常可怕的疾病，一旦是发作起来让人非常的痛苦，一旦是发生了肠胃炎一定要积极的在生活中加以注意，通过这些注意事项完全可以做到让肠胃炎的症状获得好转，肠胃炎注意事项有哪些？

1、少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制

2、注意补充蛋白质及维生素

3、慢性肠炎重在调理，如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失，建议忌辛辣刺激生冷油腻食物，忌咖啡茶叶碳酸饮料及饮酒，忌牛奶豆浆咖啡。平时清淡饮食，多餐、少食的原则。

4、肠炎不能吃的食物，主要是不容易消化，对胃肠道刺激性较大的食物，比如在发作期不能够吃豆腐和豆浆以及豆制品容易造成胃肠道的胀气，同时还应该注意避免服用大蒜韭菜，卷心菜，花生瓜子等。其次像寒性较大的水果，也应该避免服用，比如葡萄、西瓜、梨、菠萝，橙子，柚子等食物还应该注意，避免服用油炸的产品以及熏烤的食物，多吃点面食，多喝点粥类的产品。

5.柿子、石榴、苹果含有鞣酸及果酸成分，具有非常好的收敛止泻的效果，慢性肠炎患者可以保证经常多多的食用一些。多吃一些这样的食物具有止泻作用，能够有效的减轻腹泻。

6.一定要积极的加强体育锻炼，增强患者的体质，加强对饮食上面的注意，保证卫生，保证水源的管理，避免因为这些方面造成肠胃炎的加重。

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