肠胀气看这里,别再傻傻等娃长大了_注意事项

肠胀气看这里,别再傻傻等娃长大了

一定有人告诉你肠胀气（肠绞痛）娃长大就好了事实上不找到关键原因长大了依然会胀气各种缓解方法治标不治本娃胀气调节的关键是合理喂养！娃出生后一定有人告诉你要按需喂养，于是你坚守这个看似权威的原则，开始过上了奶牛生活。无论什么情况，当娃哭着小脑袋左右摇摆找奶吃，你和家里长辈认为那一定是他饿了，要“按需喂养”，开始喂奶。于是开始了你的吊喂生涯也开始了娃的胀气生涯。我作为一个曾经资深胀气娃的妈妈，也是从坑里走出来的人，我娃出生后20天开始明显肠胀气，我在她出生后40天意识到自己过度喂养，用了2天时间调整喂养和规律作息，胀气现象基本消失。希望把经验分享给大家，让娃和新妈妈少承受这个痛苦。(我娃胀气照，整天不睡，舌苔白厚，满脸湿疹）喂完奶娃睡着了（很多时候是边喂边睡），过一小会儿娃又开始大哭找奶吃，于是大人懵了，开始忧心奶水怎么这么少总是不够娃吃，于是开始再喂（或者开始补奶粉）。几轮下来娃不停的要奶，后来吃上奶也会咬着奶头摇晃着头大哭不好好吸奶。他开始不好好睡觉，好不容易睡了就开始扭动身体，身体使劲抻小脸憋的通红直到把自己憋醒大哭，然后继续找奶。原因是：娃撑到了！！！撑的已经胀气消化不良了！！！整个过程是这样的：娃撑的肚子胀气不舒服，分辨不出是饿的不舒服还是肚子难受不舒服，觉得吃就舒服了，于是找吃的，你就继续喂，他就继续撑更加不舒服。慢慢的他习惯了很撑才是饱，稍微饿一点就要吃的，没有饥饱概念了。娃肚子太难受了没法睡觉就一直特别困，所以他只能趁吃奶稍微舒服一点的时候睡个小觉。这就是为啥胀气娃总是吃奶睡觉，拔掉奶头就大哭不好好睡。这个时候大人们开始焦虑，娃怎么一直哭不睡觉呢，于是开始不择手段地哄娃入睡，奶睡、抱睡、趴在肚子上睡、扛着娃溜达睡，只要娃能睡咋的都行，然后娃开始落地醒，因为躺下就会肚子更难受没办法继续睡。我是这样走出坑的：第一步：上网找资料，知道胀气是因为撑出来的，深深的知道自己错了。第二步：开始培养规律喂养，从喂奶间隔半个小时喂一次一点点拉长到隔两个半小时喂一次（调节过程伴随着孩子的剧烈哭声，要有靠谱的家人作为队友帮助安抚）。严格控制奶量，吃到稍稍饱，重新帮娃建立饥饱概念。建立：白天吃-玩-睡的作息，这个作息规律建立起来很重要。我娃吃约20min母乳(根据需求调整时间），玩约1h(玩+哄睡)，睡1h-1.5h。晚上吃-睡作息。（我娃不在胀气后，培养好作息，以前的不良症状都消失了）难点：1、怎么判断孩子饱了判断孩子不撑、不饿、刚好饱绝对是个技术活。我是根据自己的喂奶时间，先左右两侧各喂奶5分钟（吃1-2个奶阵）然后观察孩子状态，如果拔下奶头很放松的玩一会儿，没有立即找奶，吃饱了；如果拔下奶头就缓缓哭，喘着找奶那就是还差点；如果拔下奶头过一会儿突然大哭，撑了肚子疼，下次减量。最重要的还是要看吃完了睡觉的状态，睡眠时间和睡眠状态都好就是吃饱了。如果一直抻肚子哗哗响胀气表现，就是撑了继续少喂。如果一直难入睡，睡了很快醒可能是饿了难入睡就下次增加点量。这个是我的方法，你可以开发你的方法，记住少比多好！！他的肠胃已经不堪重负了。按需喂养，指的是按每顿的需求喂！2、习惯性找奶怎么戒每天的高频率喂奶让娃养成了稍稍饿一点就要吃的习惯，这个时候千万要忍住喂奶，他真的没那么饿！采用转移注意力的方法抱着到处看看，也可以户外溜达溜达，实在大哭可以引入安抚奶嘴满足娃的允吸需求。月龄小的孩子醒着不到一个小时就困了，困了也会表现为想要吃奶，这个时候要抓住信号哄睡。3、戒奶睡胀气娃大多数都有奶睡习惯，越奶睡越胀气，一定要戒。奶睡习惯了孩子以为困了就要吸奶才能睡觉，养成吃玩睡的作息，吃完让孩子玩会儿，睡前不采取奶睡的方式，逐渐剥离喂奶和睡觉，让娃知道吃奶和睡觉是两回事儿。睡前你会遇到娃大哭找奶，这个时候一定要坚持住，采用其他方式哄睡。4、哄睡哄睡是个技术活，可以专题讨论，总之要培养睡眠规律，抓住娃睡眠信号（比如打哈欠、揉眼睛、找吃的），及时哄睡，错过时机就更难了。建立睡前仪式产生睡眠联想。哄睡强度逐渐降低。强度如下排序：奶睡＞抱着溜达＞抱着悠着拍（只能轻慢悠,快悠容易脑瘫)＞躺着拍＞自己睡也可以用安抚奶嘴过度，但安抚奶嘴是用来安抚娃安静下来，不能让娃边吸边睡，有的娃边吸边睡会产生依赖，导致奶嘴掉了就醒反而影响睡眠。我现在引入安抚海马让娃自主入睡，节省了我大量体力和精力！我娃的状态变化：1、最开始必须奶睡，没奶不睡觉2、戒奶睡后必须抱着溜达睡3、现在给她安抚海马自己睡以上每一个环节都不是一蹴而就的，需要反复的培养适应新习惯，重要的就是坚持到底！培养了好习惯，宝宝健康了，宝妈也会拥有更多自己的时间。有操作疑问可以扫码和我
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