很多人平时没啥大毛病，所以都会认为自己的肠胃是健康的，偶尔的不适扛一扛就过去了，根本不放在心上。
事实上，在快节奏的生活方式以及强大的工作压力双重压迫下，大多数人的肠胃已经处于亚健康状态。
那么有没有什么方式能够调理肠胃呢？得了胃肠疾病又该如何治疗呢？带着这些问题，西安医学医院内镜室主任张勇在9月日《胃泰健康大讲堂》中，以《胃肠养护》为题做了精彩讲解。
↓↓↓专家介绍张勇
西安医学医院内镜室主任
曾于医院医院进行学习，从事消化疾病临床及基础研究26年，先后医院消化内科、北京01医院消化内镜中心，对慢性胃炎、消化性溃疡、溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、胃肠息肉等疾病的诊疗具有丰富的临床经验。在《中华消化内镜杂志》、《中国中西医结合杂志》等核心期刊发表论文十余篇。讲座中，张勇主任从病因、症状、治疗和预防等方面全方位的解析了夏秋季如何进行胃肠养护，并指出了生活中普遍存在的一些误区。张勇主任表示：夏秋季饮食要以清淡为主，不要吃太油腻的食物，摄入过多食物，不仅会让胃超负荷造成消化不良，引发胃溃疡、胃糜烂等症状。还会影响肠道运作，造成肠道阻塞、便秘等问题。进食太快，不仅容易令人肥胖，也会加肠胃的负担，引起消化不良等问题发生，然后造成胃病、肠胃炎、肠胃吸收困难、胃溃疡、十二指肠炎等疾病。
许多居民煮了饭菜一次性吃不完，第二天继续再吃。这也是会引起夏季肠胃不适的一个可能。活动现场，张勇主任提醒大家：要合理饮食，健康生活，从自我做起，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，照顾好自己的肠胃。一旦肠胃出现问题，医院进行检查，做到早发现、早诊断、早隔离、早治疗。
最后，张勇主任从身边的真实案例出发，给大家分享了生活中的胃肠疾病防治及用药指导，一名前来参加讲座的叔叔表示：张主任讲的很专业，我学到了不少的知识，下一次张主任讲课我还要过来听。
为了减少胃肠疾病给人们带来的困扰，有效预防胃肠癌的发生。西安医学医院响应政府号召，特发起“胃”爱行动“肠”享健康预防胃肠癌公益筛查活动。活动期间，点击下方小程序链接填写信息，即可免费领取“胃肠家庭理疗大礼包”一份（胃肠家庭理疗大礼包是集保健、理疗为一体，专为胃肠疾病患者配备的家庭理疗礼包）点击下方小程序链接填写信息即可领取！温馨提示西安医学医院温馨提示：如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。免费-
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