很多人觉得想要保持青春，精力充沛就得要补肾。我觉得补肾之前得确保脾胃的强健。因为脾为后天之本，主运化，主化生气血。而肾为先天之本，主水，主藏精，五脏六腑之精血皆藏于肾，这就体现了肾藏精的概念。但是没有后天之本脾胃来化生气血，那么气血何来？肾经得不到补养，人体也慢慢的出现这样那样的问题。这就是“脾胃虚弱百病生”的道理。脾胃虚弱的人往往脸色比较黄，易头晕，体力差，前额容易长白发，过于干瘦或是吃得少但还是胖，同时很明显的就是（相对同龄人来看）脸上法令纹比较重。那么脾胃虚弱的形成因素有哪些呢？一，过食肥甘厚腻辛辣就造成了积滞而化热伤了我们的脾胃。二，过劳，过度的劳倦也能伤我们的脾胃。三，过食寒凉，寒凉侵袭我们的脾胃，造成脾胃的虚弱。四，情志因素，爱生气肝气的疏泄功能出现了异常，使我们的脾胃升降气机的条畅出现了问题造成了脾胃的虚弱。出现脾胃虚弱症状明显并影响到生活了，我们可以通过药物来干预。第一位患者，45岁男，是公司中层干部，经常在晚上吃喝应酬，时间一长出现不爱吃饭肚子胀的症状，平时爱生气，脉是弦弱脉，舌淡苔白腻舌边有齿痕。说明是肝郁脾虚，湿邪阻滞中焦的气机才出现了上下不通而胀气，纳差。用六君子汤（党参，白术，茯苓，半夏，陈皮和炙甘草）加郁金，香附来疏肝，加麦芽和胃降逆消食导滞化积食，加当归养血，加枳壳，厚朴配合六君子里面的陈皮，来疏通中焦之气机。治疗很简单，统共12味药。主要就是健脾益气，祛湿化痰，同时舒肝理气并佐以养血来解决。用药一周缓解，再加三天用药巩固。还有一种脾胃虚弱的表现是胃痛，一般胃痛多是有三个原因造成的，一个是饮食，饱饥无度伤害了脾；二个是肝胃不和，气机不畅造成胃痛。三是由于受凉或是脾胃气虚，寒邪凝滞导致胃痛。胃痛在西医一般诊断为：胃炎，胃溃疡，十二指肠球炎，十二指溃疡，胃肠神经官能症等。饮食积滞导致的胃痛临床上中医是怎么治疗的呢？这里有第二个病例，35岁男，经常爱暴饮暴食，喜油腻辛辣。医院检查，结果是慢性浅表性胃炎，开了奥美拉挫，吃了一段时间效果不明显，所以想看看中医这边如何治疗。该患者舌红苔黄燥，脉滑数。问其排便，答曰便秘排不出。伴有口臭严重，胃疼拒按。这就是属于实症。用药很简单就是《保和丸》同时服用元胡枳壳槟榔泡茶饮用，上下通降的同时止痛通便。还有一种胃痛是寒凉导致的，这时候用《保和丸》就不对症了，区别就是胃痛的时候按压一下，痛感有缓解。这种寒痛一般是用温药来治疗，例如生姜红糖饮或者是干姜红枣茶。中成药用《理中丸》。有些人的胃痛是肝胃不和，一般表现为生气，暴怒后胃痛。这时候也要区别对待：如果是爱生闷气，气后胃属于明显的胀痛用中成药《香砂六君丸》或是参考文中第一个病例的用药方案，如果是大怒后胃痛最好用《柴胡舒肝散》来治疗。对于脾胃虚弱其实用药只是辅助，养脾胃一定得注意我们的饮食：多吃一些好消化的，不要吃得过饱，早中饭吃8分饱，晚饭6分饱而且要早一点吃，19点左右吃完。这样使得我们的脾胃得以休养，同时注重睡眠，充足的睡眠使我们的胃气能够得到充足的补养，也就是阳气得到阴津的补养，让阴阳得以平衡人体自然健康。马上就要春节了，祝大家都有一个好胃口好心情！喜欢这篇文章的小伙伴记得转发一下给更多有需要的人看到哦~分享智慧，弘扬中医文化！下期更精彩！可儿的生活助手
转载注明：
http://www.hweas.com/zlyz/13143.html
>