1、羊血

在羊血里面含有大量的蛋白质，营养价值很高，同时也含有少量的无机盐以及葡萄糖，具有止血以及解毒的功效，能够辅助治疗鼻子出血吐血、产后血晕以及跌打损伤等。

2、葵花籽仁

葵花籽里面含有不饱和脂肪酸、微量元素和维生素b1，同时维生素e以及蛋白质也是非常丰富的，里面所含有的钾离子能够保护心脏，预防高血压的情况。含有的维生素e，属于抗氧化剂能够提高免疫系统，含有的磷脂以及植物固醇能够抑制胆固醇的合成，防止血浆中胆固醇的过多，具有防止动脉硬化的功效。葵瓜子里面含有的物质能够调节脑细胞代谢，具有催眠的效果，特别适合于高血压、高血脂症人群，同时也可以缓解胃肠道功能紊乱所引起的腹部疼痛。

3、银杏果

在银杏里面含有大量的黄酮甙，能够防止冠心病，脑血栓以及老年痴呆症的发生，同时也可以辅助治疗脑功能减退以及动脉硬化。经常性的车能够扩张微血管，加快全身的血液循环，让人们的皮肤变得更加红润，同时也具有益肾固精以及敛肺定喘的功效。

4、橙子

在橙子里面含有大量的胡萝卜素以及维生素c，能够抑制癌细胞的产生，具有软化血管以及保护血管的功效，加快了新陈代谢的速度和血液循环，具有降低血脂以及胆固醇的功效，只要每天喝三杯橙汁就能够增加身体里面的好胆固醇的含量，预防心脏病的产生，在橙汁里面含有的柠檬素以及类黄酮能够增加好胆固醇的数量，把坏胆固醇排出体外，同时也能够预防胆囊炎。

王岩是全国主持人金话筒金奖获得者。全国十大民生主播之一。目前主持两档广播节目、两档电视节目：

辽宁广播电视台《辽宁之声》周一至周五18、00《民声热线》；周一至周五19点《今日黑土地》、周日19点《王岩热线》。广播直播、；场外

辽宁广播电视台教育、青少频道;《乡约辽宁》栏目。周一至周六首播时间6：25、重播时间是次日的5：40。栏目组--.

新民电视台和辽中区电视台:《大光王岩说农事》栏目。播出时间:首播新民电视台一频道为11:05至11：20。重播新民电视台二频道为8:55至8：20。辽中区电视台时政频道，每天中午11:44-11:59，辽中区综艺频道，早晨6:24-6:39！栏目组_

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