现代医学科学研究表明:动物最高寿命相当于生长期的5-7倍,人的生长期20到25年,自然寿命应为-岁。另外研究还发现:动物细胞分裂的次数、周期与寿命是相关的,可用细胞分裂次数乘以分裂周期,求得每种动物的寿命。组成人体的细胞大约分裂50次,每次分裂周期为2.4年,故人的寿命约为岁。不管按哪种观点推测,人的寿命都在百岁之上。

大量的统计资料证明,世界人口平均寿命为62岁,发达国家为73岁,发展中国家为58岁。冰岛及日本为世界上人口平均寿命最高的国家,为77岁。中国人的平均寿命为69.89岁。

在科技力量空前强大的今天,人类目前的平均寿命与科技理论得出的结论却有着30-50岁的巨大差距。就拿中国人来说,中国人的平均寿命为70岁,离科学证实的我们应该活到的百岁寿命差了至少三十年!

那么,是什么原因让我们少活了三十年呢?

顽固难治“富贵病”最是无情夺人命

通过病种做一个分类统计,医院病案里记载的病种绝大多数是常见的心脏病、高血压、糖尿病等被称为“富贵病”的那些病。从发病人群年龄分析:40-50岁这类人群占20%-30%;50-60岁占50%-60%;60岁则不同程度的环游此类的慢性疾病,有70%的病人死于这些疾病,这些病人的死亡年龄是70岁,正是这些“臭名昭著”的生命杀手扼杀了我们至少30年的生命。

很多人都认为“病从口入”其实这只是引起疾病的部分原因,健康来自于体内微生态的平衡。

人体百病因肠起,胃肠不同是关键

科学研究表明,一切疾病源于营养素的缺乏。而补充营养素的吸收关键在于——益生菌

营养素是人体器官的建筑与修复材料,当人体缺乏营养素时,人体的各种器官就会产生许许多多的问题。人体有许多的机能,当这些机能通畅到达时,人则安泰健康;反之,人体百病丛生。

人体的各个器官是需要按时按点“吃饭”的,当胃肠道出现问题时,胃肠道的消化、吸收、排泄就会出现问题,肠道里的营养素不能供给给各个器官,这些器官处于饥一顿饱一顿,时间久了就会出现衰老。先是“单个病”,后来发展成“系统病”。

胃肠道既是我们的生命之源,但当它出现各种问题的时候它又是身体的百病之源。

古人也早就知道胃肠道对全身健康的重要性。李东垣在《脾胃论》中指出:内伤脾胃,百病从生。既然胃肠道疾病是人体百病之源,那么胃肠道本身的这些疾病有没有一个共同的发病原因呢?这时候,另一个名词“益生菌”就给我们明确的回答。

肠道缺乏益生菌人类少活三十年

科学研究表明:当肠道内益生菌数量充足时,人体的消化、吸收、排毒以及免疫功能处于正常状态。肠道能充分吸收各种营养物质,保证机体各个器官的正常运转和修复所需原料的供应,并通过肠道内人体最大的免疫器官向机体源源不断的提供强大的免疫力,保证机体处于正常防御状态。反之。肠道益生菌不足时,肠道内的免疫器官也会受到有害菌的侵袭,免疫防御功能大大降低,各种有害菌和病毒趁机而入,于是我们就会得病。

人体肠道益生菌数量的多少,与人体的寿命成正比。人体肠道益生菌决定着人的寿命长短。肠道益生菌数量充足的人寿命要比肠道益生菌不足的人寿命要多出二三十年!健康人体内益生菌的数量处于较高水平,而且体内益生菌数量越多,身体越健康。益生菌是滋润生命源头的水,水盈则寿长,水污则寿短。

自测

人体缺乏益生菌自查表

益生菌对人体健康起着至关重要的作用,当人体缺乏益生菌时,胃肠道和全身出现不同的症状和体征,大家可以对着下列表格中的症状与体征,与自己身体状况进行对比自查,看看自己的身体是否缺乏益生菌。

胃肠道缺乏益生菌症状与体征:

(1)时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感。症状时轻时重,这往往提醒你可能患有食管炎、食道憩室。

(2)饭后饱胀或终日饱胀、嗳气,体重逐渐减轻,面色苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎、胃下垂。

(3)饭后上中腹常有恶心、呕吐、积食感,且持续的时间很长;疼痛有规律,如:受凉、生气、吃了刺激性食物后发作,这种情况可能是胃溃疡。

(4)排便困难,几天不能排便,有时候大便像石头一样堵住肛门口,不用泻药排不出来,这类情况多半是便秘引起的。

(5)经常在饭后两小时后出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有返酸现象。秋冬季节容易发作,疼痛在上腹偏右,有节律,这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎。

(6)饭后腹部胀痛,常有恶心、呕吐、偶可呕血,过去有胃病史,近来加重。或过去无胃病,近期才出现,且伴有贫血、消瘦、不思饮食,在肚脐上或胸口处摸到硬块,这种情况应高度警惕,因为有可能是胃癌。

(7)饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热,这种情况可能是急性肠胃炎、急性痢疾。

(8)饭后立即腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而便秘、时而腹泻时为水样,便秘时粘液较多,有时腹胀有便意而上厕所又没大便,这种症状,以过敏性肠炎的可能性较大。

记住,人体一旦出现这些症状和体征,表明身体的健康已出现问题,我们一定不能轻视,因为这些症状和体征是身体向我们发出的求教信号!

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人体最大的免疫系统在于肠道，肠道健康在于神菌——益生菌！

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