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对此，医院肿瘤科主任医师王居祥表示：“饮酒一直是肝癌发病的主要病因之一，过量饮酒造成的肝脏损伤几乎不可逆转，但是目前并没有证据证明白酒与啤酒同饮，一定会增加患上肝癌的风险。”
酒精对于肝脏的损伤是由酒精摄入量和人体自身的分解能力决定的。白酒和啤酒混喝并不会多摄入多少酒精，反而由于喝了很多啤酒的缘故，人喝白酒的量会有所减少，从这个角度说，白酒和啤酒混喝，并不一定比单独喝白酒对于肝脏的损伤更大。”
医院消化内科的张医生也表达了类似观点：“目前，并没有足够临床证据显示白酒和啤酒混合饮用，能直接引发肝癌。”
由此可见，“白酒啤酒混着喝容易引发肝癌”的说法是没有科学依据的。
但是无论如何，喝酒对于肝脏的损害是非常严重的！应尽量控制摄入量，千万不要过量，更不要连续饮酒。从现在开始善待你的肝脏，这里有一些建议，可以作为肝脏保护的参考。
1.减减肥，吃吃酸奶
爆饮爆食会让你的肠子贮存一些消化不了的食物，肝脏会因为消化不健康的食物变得肥厚。解决的方法就是减肥，多吃脱脂的酸奶。
2.喝6杯就停
要知道，如果你给肝脏输入了超出它消化能力的酒精的话，它会变得肥厚。
“一个男人一次能够消化得了的酒精量是差不多70到80克，相当于6扎啤酒”，当过去的酗酒已经是无法改变的事实，那么你就要做一些补救的措施，吃一些中药调制的牛奶或者蛋白质饮料会有一些帮助。
3.少吃伤肝的药
像退热净这样的药品，它里面有一种副产品叫做Tylenol，是对身体有害的活性成分。对于退热净这样的药品，请不要在喝酒后的48小时内服用，这样会加重肝脏的负担，如果必须服用，少量多次的方法可以减轻副作用。
4.检查一下你的常用药品
除了Tylenol，还有其他一些药品也会不可避免地侵蚀你的肝脏。化学药品因为药理不同，它们的副作用有时候是无害的，但有的时候会对身体会产生很严重的损伤。美国肝脏基金的医学主管AdrianDiBisceglie博士说：“当你服用红霉素、抗高血压药或者其他一些可能对肝脏产生损害的药物时，别忘了提醒你的医生给你定期检查肝功能。”
5.饭前洗手，勤刷牙
饭前洗手这个看似简单的动作却可以非常有效的防止甲型肝炎的传播。
6.纹身前请三思
文身造成的丙型肝炎传播风险比通常的传播渠道高出9倍。因为在文身者进行操作的时候，二次污染是很容易发生的。
7.服用一些alpha-lipoicacid
这可不是什么迷幻剂，它是谷胱甘肽产生的抗氧化剂，你肝脏的顶头上司。这种物质能够对毒性物质进行解毒，变成可以溶于水的成分并从肾脏排出体外。这种药在药房也可以买到。
8.吃些奶蓟
奶蓟这种食品在欧洲国家非常盛行。不过如果你想试一下，中国国内还没有这种药品。此外，在美国这种药品的价格是23美元/60粒。
9.冲杯蛋白粉
一些健美专业人士经常服用蛋白粉来帮助他们增强二头肌。但是蛋白粉是如何增强肝功能的呢？营养学杂志发表的一篇研究说明，当给与老鼠富含蛋白质的饮食之后，它们被损害的肝脏开始恢复功能。路易斯安娜大学的毒理学教授HariharaMehendale认为，这样的治疗思路应用在人类身上同样有效，因为在蛋白粉中有很多肝脏生长所必需的氨基酸和谷氨酸盐成分。
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