《灵枢·经脉》：胃足阳明之脉：起于鼻，交頞中，旁约太阳之脉，下循鼻外，入上齿中，还出挟口，环唇，下交承浆，却循颐后下廉，出大迎，循颊车，上耳前，过客主人，循发际，至额颅。

足阳明胃经经络图

承泣穴→四白穴→巨髎穴→地仓穴→大迎穴→颊车穴→下关穴→头维穴→人迎穴→水突穴→气舍穴→缺盆穴→气户穴→库房穴→屋翳穴→膺窗穴→乳中穴→乳根穴→不容穴→承满穴→梁门穴→关门穴→太乙穴→滑肉门穴→天枢穴→外陵穴→大巨穴→水道穴→归来穴→气冲穴→髀关穴→伏兔穴→阴市穴→梁丘穴→犊鼻穴→足三里穴→上巨虚穴→条口穴→下巨虚穴→丰隆穴→解溪穴→冲阳穴→陷谷穴→内庭穴→厉兑穴

起于鼻翼两侧（迎香）上行到鼻根部与足太阳经交会，向下沿鼻外侧进入上齿龈内，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟承浆处，再向后沿口腮后下方，出于下颌大迎处沿下颌角颊车，上行耳前，经上关，沿发际，到达前额（前庭）。

面部支脉：从大迎前下走人迎，沿着喉咙，进入缺盆部，向下过膈，属于胃，联络脾脏。

缺盘部直行的脉：经乳头，向下挟剂旁，进入少腹两侧气冲；

胃下口部支脉：沿着腹里向下到气冲会合，再由此下行至髀关，直抵伏兔部，下至膝盖，沿胫骨外侧前缘，下经足跗；进入第二足趾外侧端（厉兑）；

胫部支脉：从膝下3寸（足三里）处分出进入足中趾外侧；

足跗部支脉：从跗上分出，进入足大趾内侧端（隐白）与足太阴脾经相接。

是动则病洒洒振寒，善呻，数欠，颜黑，病至则恶人与火，闻木声则惕然而惊，心欲动，独闭户塞牖而处。甚则欲上高而歌，弃衣而走，贲响腹胀，是为骭厥。是主血所生病者，狂疟温淫，汗出，鼽衄，口喎，唇胗，颈肿，喉痹，大腹水肿，膝膑肿痛，循膺乳、气冲、股、伏兔、骭外廉、足跗上皆痛，中趾不用，气盛则身以前皆热，其有余于胃，则消谷善饥，溺色黄；气不足则身以前皆寒栗，胃中寒则胀满。为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。盛者，人迎大三倍于寸口，虚者，人迎反小于寸口也。

全身发冷战栗，经常呻吟打哈欠，关闭门窗怕见人怕见光，嘴角歪斜，口唇生疮，鼻塞，鼻出血，颈部肿大，时常饥饿，腹胀水肿，膝盖肿痛，高热大汗，小便颜色发黄，听到木头敲打撞击声时会惊恐，病情严重则登高而歌、弃衣而走，胸部、大腿前侧、膝盖、脚背等经络循行部位疼痛，脚中趾无法自如活动。

足阳明胃经主治疾病

从头到脚　四白、厉悦穴　腿的外侧　美容的经：面部气色、皮肤松弛、长豆豆、面白气血缺乏调胃经。

小贴士：敲打面部、脖子、胸前、腿正面外侧及小腿胫骨外侧的整个胃经。

四白穴：可以医治眼袋、黑眼圈。是给眼睛供血的穴位。

天枢穴：肚脐眼旁边2寸。治大肠功用不好，慢性结肠炎、便秘腹泻双向调理。

梁丘穴：在膝盖上2寸。治急性胃痛。是胃经的郗穴治急症。和妇科急性乳腺炎。

足三里（犊鼻穴）：膝眼下3寸旁开一横指。健壮穴及短命穴。医治慢性胃痛，加强人体免疫力，补虚，也是消气穴吃的不舒适有胀

起要揉足三里。还专治慢性胃痛。

小贴士：先揉左腿会对脾胃调理更好一点；要是肝胆从左边好

上巨墟穴：足三里往下3指。医治大肠疾病。

下巨墟穴：上巨墟下3指。医治小肠疾病，小腹痛。（肚子痛的地位不在胃脘，接近肚脐眼地位，就揉下巨墟

丰隆穴：下巨墟旁边。外踝上8寸旁开一指。（向后）离穴不离经。去处高血脂，是一个化痰穴。痰湿重合适。可化无形之痰和有形

之痰。是十分重要的化痰穴。

小结：胃肠道疾病：小儿腹泻、胃下垂、胃痛、胃胀。头面疾患：头痛、眼痛、牙痛、面神经麻癖。其他：白细胞增加症、中风偏瘫后遗症。

足阳明胃经歌诀

补胃必须苍白术，半夏扁豆绵黄芪，芡实莲肉共百合，山药还加广陈皮。

温胃火、亦如脾，再加一味南枳实，更添芒硝和大黄，多加石膏泻更急。

温胃木丁与藿香，益智吴萸及良姜，香附白肉草豆蔻，厚朴胡椒生干姜。

凉胃葛根条黄芩，滑石黄连玄花粉，知母连翘石膏斛，栀子升麻竹茹寻，

十三味药凉胃火。白芷升麻引胃药。

足阳明胃经辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安；

人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。

辰时07：00－09：00胃经辰时勿忘吃早餐时辰时间对应经络　

人体状况：你的胃已经等了整整一个晚上，早就饿得不行，此刻它睡醒了过来，所以，这个时候吃早饭它会尽全力消化。如果胃火过盛，嘴唇干，重则唇裂或生疮。

养生之道：此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱，它就一直分泌胃酸。饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险！饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。

虚症：消化不良、易胃胀气和食欲不振、颜面浮肿、易打嗝、饭后容易胃痛、腹泻或呕吐。

实症：容易饿、胃弱、关节异常、食欲异常、口干、易便秘。

足阳明胃经穴歌

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。

如何
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