传至艾人体十二经络对应的情绪关系
（身心灵是一体的，相互影响）
在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因，如果疏通了经络，负面情绪就会自然地消失。
、胆：负面情绪主焦虑正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。胆的功能强健，决断力强，中正无私；
若胆经淤堵，就会出现焦虑不安，优柔寡断的心境。
平时要少生气，少熬夜，也可以敲打胆经。
肩井穴、环跳穴、风市穴、悬钟穴、足临泣穴是胆经最容易瘀堵的地方，平时多艾灸这些穴位。
2、肝：负面情绪主愤怒肝的正向能量是主计谋、谋虑;负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。以疏肝解郁为主，宜灸肝俞、期门、太冲。平时可以喝玫瑰花茶、山药枸杞粥、黑芝麻糊等食疗品。3、肺：负面情绪主悲伤正向能量是主一身之气;负面情绪主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络，可以减低悲伤情绪，找回正向能量。肺属金，金气主燥，宜灸清肺穴位，如肺俞、孔最。同时，需要适当进食润肺生津之品，如百合、银耳、杏仁、柚子、枇杷等。
3、大肠经：负面情绪主懊悔正向能量主传导、排毒、存污；负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。大肠不通容易烦恼、无名火；大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类负面情绪。平时可以多灸或者按揉合谷、手三里、曲池、手五里这些穴位。
5、胃：负面情绪主急躁躁正向能量主接纳、豁达;负面情绪主急躁。胃经淤堵的人做事容易着急，容易躁动，语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经，可以缓和急躁的情绪，排出体内的毒素。此时要吃早餐。如果你不给它东西填饱，它就一直分泌胃酸。饿久了，就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险！饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。平时可以多灸灸胃俞、中脘、足三里、丰隆等这些穴位。6、脾：负面情绪主抱怨、委屈躁正向能量主思考;负面情绪主抱怨、委屈。
五行当中，脾主土，属于大地坤土之性，能承载一切的好与坏。若脾的功能正常，可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵，就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。宜灸脾俞、中脘、足三里、三阴交、太白。食疗可选择黄色食物，因黄色在五行中对应的是土，如恩粮营养小米粉、玉米、土豆、南瓜、番薯、柑橘、香蕉等，可以此养护脾胃。
7、心：负面情绪主怨恨、仇恨躁正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更强烈，有恨之入骨的势头，恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久，耗伤心气、心血，导致心经淤堵。心脑血管问题，多来源于心经淤堵。以养心安神为要，宜灸心俞、神门、极泉。饮食适合百合、莲子、红枣、竹叶、麦冬等，忌食辛燥之品。8、小肠：负面情绪主哀愁愁正向能量主悲悯、怜悯；负面情绪主哀愁。怜悯之心人皆该有，若怜悯过度及成哀愁，哀愁过度及成哀伤，哀愁过度及容易产生溃疡，容易堵塞小肠经。疏通小肠经，纠正偏颇，可以平和的对待一切哀伤之事。平时可以多揉或者艾灸天宗、后溪、肩贞等穴位。
9、膀胱：负面情绪主消沉正向能量主积极、向上、阳光，微笑；负面情绪主消沉。
膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳，之所以如此，是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。
若膀胱经不通，人体阳气就无法升腾、部散;人体缺少阳气，就像天上缺少太阳，晴天的时候，我们的心情就会积极向上，阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。
“申时（下午5：00-7：00）津液足，养阴身体舒”膀胱贮藏水液和津液，此时排尿，可将体内火气排出；津液在体内轮回，若膀胱有热，可致膀胱咳，咳而夜尿证。膀胱经膀胱最活跃的时候，适当多喝水。
0、肾：负面情绪主恐惧正向能量主智慧；负面情绪主恐惧。肾精充沛，智慧、勇敢。
若肾精亏损、肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。
孩子经常看恐怖电影，玩一些血腥的电子游戏，均容易损耗肾精，影响智慧。
宜灸命门、关元、太溪。饮食上避免寒凉，建议适当进食有温阳功效的食物，如黑芝麻糊、核桃、生姜、小茴香、肉桂等。
、心包：负面情绪主压抑正向能量主欢乐，愉快；负面情绪主压抑。心包经为臣使之官，喜乐出焉，是帮助心传达快乐心情的，若心包经堵塞，心的快乐的信号就无法传达出来。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑，提高快乐指数。可以艾灸膻中、内关、劳宫等穴位。
2、三焦：负面情绪主紧张正向能量主轻松、心乐；
负面情绪主紧张。若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。
学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。
通过疏通三焦经，协调三焦的功能，可以有效缓解紧张情绪。负面情绪是影响人体健康的可恶份子，人体百分之八十的问题都来源于不良情绪，它可以以一种负能量的形式，变成有形之物，堵塞我们的经络。这样看来，情绪是因，堵塞经络是果。然而，经络堵塞后，又会产生更多的负能量，从而激发起更强大的负面情绪。这样一来，经络堵塞是因，负面情绪又变成了果。（此谓循环，所以也可以用身体来调节情绪）当下，最流行的名词是“养生”。那么怎么样才能算是最正确的养生？养生的最高境界是有一个健康、快乐、智慧的人生。同时条件允许的话，可以通过艾灸、按摩、运动等来调理经络和情志，以便机体健康运行。因此，要想达到养生的最高境界，消除负面情绪和疏通十二经络，必须做到两手抓、两手都要硬。
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